¿Los bebés realmente necesitan comer carne?

La carne proporciona nutrientes importantes para un crecimiento saludable. Los nutriólogos están de acuerdo en que los bebés mayores de 6 meses necesitan comer carne. Esto sucede cuando el depósito de hierro, que los bebés crearon en el útero, se ha utilizado y el hierro tiene que ser absorbido de los alimentos, debido a que el cuerpo ya no puede producirlo por sí mismo.

Pero ¿por qué obtener el hierro de la carne?

La carne es la fuente ideal de hierro, porque el hierro en la carne se encuentra especialmente disponible para el cuerpo. 

Puede que te estés preguntando, ¿porque el hierro es tan importante para un crecimiento saludable? ¿De verdad es tan indispensable? Para un bebé, la escasez de este elemento tendrá un impacto en su salud. El hierro es un componente de los glóbulos rojos que asegura el transporte de oxígeno a través del organismo a las células. Las células necesitan oxígeno para producir energía al cuerpo. La mayoría del oxígeno es utilizado para el cerebro. Por eso, el hierro es esencial para el desarrollo mental de los bebés.

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