Muchos se preguntan cuántos kilos de más se permiten o son considerados como "normales". Sin embargo, no hay declaraciones generales sobre esto, ya que cada embarazo es completamente único.
Una mujer delgada antes del embarazo puede subir más de peso sin riesgo. Si el IMC (Índice de Masa Corporal)* era inferior a 18,5 antes del embarazo, se recomienda un aumento de peso de 12,5-18 kg durante el embarazo. Para mujeres de peso normal (IMC 18.5-24.9) el aumento de peso debe estar en el rango de 11.5-16 kg. Las que ya tenían un IMC entre 25,0-29,9 antes del embarazo deben tener cuidado de no aumentar demasiado de peso (aprox. 7-11,5 kg).